Город мам: Здоровье

Бэби-блюз: всё пройдет как по нотам

Вы недавно стали мамой, и тут же заметили, что вместо ожидаемой бесконечной радости зачастую испытываете чувство тревоги и подавленности? Появились какая-то неуверенность в себе, комплексы по поводу собственной материнской несостоятельности и некомпетентности, повышенная раздражительность, а подчас и агрессивность, недовольство своей внешностью и видом младенца, частые, а то и постоянные слезы, слезы, слезы...
42 поста
Как похудеть после родов?

Возвращение к своему привычному весу способствует выходу из послеродовой депрессии. Но здесь важно не переусердствовать. Не забывайте, что для Вашего организма роды стали так же настоящим стрессом, поэтому восстанавливать фигуру после родов нужно постепенно, без фанатизма. Кормящим матерям врачи вообще не рекомендуют увлекаться диетами. В месяц нормой считается потеря 1 кг веса. В общем, во всем нужна мера. Восстановить прежний вес Вам поможет сбалансированное питание и нехитрый комплекс упражнений.
240 постов
Что делать, если у малыша колики?

Малыш внезапно начинает громко плакать, и ты не можешь его успокоить? В чем причина? Он недавно поел, значит, не голоден, пеленки под ним сухие, а он надрывается до покраснения. Стопы ножек могут быть холодными, ручки сжаты в кулачки. Это явные признаки кишечных коликов. Они проявляются приступами боли в животе и мучают ребенка первые 3-4 месяца после рождения. Причем в перерывах между ними малыш абсолютно спокоен и доволен жизнью.
77 постов
Болезненная железа

Особенность детского возраста - обилие лимфатических узлов, легко прощупываемых на шее, в подмышечных ямках и паховых складках, особенно у не очень упитанных детей.
13 постов
Боль в горле. Ангина. Как лечить?

Боль в горле чаще всего возникает при воспалении миндалин (тонзиллит) и/или слизистой олоболочки глотки (фарингит); используют и термин «ангина» (переводится с греческого как жаба), но распухание шеи (жабья шея), наблюдается только при редкой теперь дифтерийной ангине.
14 постов
Нарушения дыхания. Внезапная остановка дыхания. Оказание первой помощи.

Нарушения дыхания у детей часты, часто это грозные симптомы. Дети дышат чаще, чем взрослые, во время бодрствования у грудного ребенка может быть 50-60 ды-ханий в минуту, так что измерять его частоту следует за 1 минуту, лучше во сне, поль-зуясь секундной стрелкой.
9 постов
Кашель. Как помочь кашлю быть продуктивным?

Кашель - самая частая жалоба родителей, он их и волнует, и раздражает, и они всячески стараются помочь больному перестать кашлять. Но кашель - это почти всегда благо для ребенка, он помогает очистить дыхательные пути. Так что наша задача - не подавлять, а помочь кашлю быть более продуктивным.
27 постов
Насморк. Как бороться?

Насморк, вообще то, категория больше эстетическая, но заложенность носа мешает нормальному дыханию, а у маленького ребенка - принимать пищу. Он возникает при большинстве ОРВИ и при аллергическом рините.
68 постов
Сон малыша

Новорожденный ребенок спит столько, сколько ему нужно. Если он здоров, пока он не выспится, его ничто не разбудит. Однако на первых порах ритм его сна не совпадает с Вашим режимом. Скорее всего, сначала придется недосыпать, пока биологические часы младенца не станут соответствовать Вашему режиму.
79 постов
Малыш плохо спит? Его мучают ночные кошмары?

В детском возрасте нарушения сна бывают временными и хроническими.
35 постов
Как помочь малышу с высокой температурой до прихода врача?

Сначала оцените, как себя чувствует ребенок. Если, несмотря на температуру он активен, играет, легко вступает в контакт, то до прихода доктора не имеет смысла прибегать к помощи медикаментов.
47 постов
Как научить малыша спать без проблем (часть 1)

Метод испанского доктора Эстивиля, описанный в книге «СПИТЕ СПОКОЙНО» (FATE LA NANNA), Часть первая. Пересказ Полины Гельфрейх. Что делатъ, если ваш малыш начинает заливаться слезами, как только вы говорите, что пора в кроватку? Что делать, если ваш малыш просыпается по 5-10 раз за ночь? Что делать, если вам кажется, что ребенок спит слишком много или слишком мало?

136 постов
Как научить малыша спать без проблем (часть 2)

Ночные беспокойства могут будить ребенка и не будить. Это состояние полусна: лунатизм, ночные кошмары, фобии, бруксизм, ночной бред, качающиеся движения. В детстве обычно эти проблемы не бывают выраженными, критический возраст от 3 до 6 лет.
45 постов
Для родителей - о дисбактериозе. Есть он или нет? :)

Есть дисбактериоз или нет? В статье, которая и подтолкнула к написанию этого опуса, вполне убедительно доказывается, что нет. А в практике нет-нет, да и попадутся дети, укоторых после применения пре- и пробиотиков (см.ниже) проходят являения атопического дерматита, уходят боли в животе, нормализуется характер стула...
61 пост
Что болит у малыша?

Когда у малыша что-то болит, а он не может объяснить, что именно, то родителям трудно понять, что же им делать — вызывать срочно врача или обойтись домашними средствами. С одной стороны, не хочется пороть горячку, особенно если ребенок почувствует себя плохо поздно ночью. С другой стороны, страшно упустить время и проглядеть какой-нибудь критический симптом.
24 поста