На второй неделе начинают происходить изменения в репродуктивных органах и восприятии. Они еще не очевидны, и вы можете ничего не замечать, кроме легкой тянущей боли внизу живота.
Овуляция
Организм продолжает готовить яйцеклетку к оплодотворению. Из нескольких тысяч кандидатов выделяется яйцеклетка-лидер (иногда не одна), которая помещается в заполненный жидкостью мешочек (граафов пузырек). К концу недели он лопнет, зрелая яйцеклетка выйдет из яичника в брюшную полость, после чего попадет в маточную трубу.
На месте граафового пузырька образуется желтое тело, которое выполняет важную роль – оказывает гормональную поддержку беременности. Есть у него и «темная» сторона: именно желтое тело ответственно за ранний токсикоз, который часто встречается у беременных женщин.
Овуляция возможна в конце 2-й или в начале 3-й недели, так что эти дни – идеальный период для зачатия.
Зачатие
Зачатие происходит в короткий отрезок времени, когда яйцеклетка, вышедшая из яичника во время овуляции, может оставаться активной. Это длится от 12 до 24 часов, пока она движется по фаллопиевой трубе. Здесь и произойдет ее встреча со сперматозоидом.
Этот момент можно вычислить, отсчитывая от первого дня последней нормальной менструации. «Нормальной» – значит обычной, полноценной менструации, соответствующей календарю Вашего цикла. Потому что, когда оплодотворенная яйцеклетка закрепляется в матке, возможно небольшое кровотечение и для точности расчетов важно не спутать его с менструацией.
Полезные советы
За два-три дня до овуляции желательно сделать перерыв в половой жизни, чтобы в мужском организме могло накопиться достаточное количество сперматозоидов. В день овуляции перед сексом лучше не делать активного туалета половых органов с применением средств, способных изменить кислотность влагалища, ведь сперматозоиды очень чувствительны к химическому составу среды, в которую попадают.
Лучшими позициями для зачатия будут миссионерская (мужчина сверху) и коленно-локтевая (мужчина сзади). Вероятность зачатия повышается, если остаться лежать в течение 20–40 минут после семяизвержения, подложив подушку под поясницу, чтобы немного приподнять тазовую область.