На 26-й неделе Вы входите в шестой календарный месяц беременности.
До 30-й недели вы будете посещать своего врача ежемесячно, как сейчас; после, до 36-й недели, вы будете ходить к нему раз в две недели и с 36-й недели до родов – каждую неделю. Если ваша беременность проходит с осложнениями, вы должны проверяться еще чаще.
Живот становится все больше с каждой неделей, и сейчас вы, наверное, уже видите свои ноги только в зеркале.
К этому времени объем крови в вашем организме увеличился на 25%, но это не предел: пика он достигнет к 35-й неделе. Благодаря этому вы можете замечать, что пальцы рук и лодыжки отекают к концу дня.
Учащаются схватки Брэкстона-Хикса, время от времени матка становится твердой. Если промежутки между этими схватками неравные, нет причин для беспокойства. Стоит волноваться и сразу же обращаться к врачу, если сокращения становятся частыми, болезненными и идут с равными интервалами.
Запоры, к сожалению, все еще мучают вас, поэтому не забывайте пить много жидкости и употреблять пищу, богатую клетчаткой.
Возросшее кровообращение вызывает перепады давления. Если у вас закружилась голова или вам кажется, что вы вот-вот упадете в обморок, сядьте, опустите голову между ног и попросите кого-нибудь побыть в это время рядом с вами. Если нет такой возможности, просто сядьте на пол и подождите, когда вам станет легче.
Вес малыша в это время составляет примерно 900 грамм. Он все еще проводит много времени, свернувшись и поджав под себя ножки. К этому времени он начинает открывать глаза и в оставшиеся месяцы беременности будет учиться фокусировать взгляд. Движения становятся все более активными. Объем амниотической жидкости снижается, поскольку ребенок становится больше, и без этого буфера вы ощущаете толчки гораздо сильнее.
Малыш продолжает накапливать подкожный жир. К моменту рождения дети весят в среднем 3,5 кг. У него уже выработался свой распорядок дня, и вы можете заметить это по периодам активности и спокойствия в животе.
Полезные советы
Если вы планируете обустроить детскую, сделайте это сейчас. На более позднем сроке у вас будет гораздо меньше сил.