Становится все труднее сохранять активность.
Матка увеличилась настолько, что верхняя ее часть от пупка составляет 14,5 см. Вы уже могли бы поставить на живот чашку, когда сидите. Все известные симптомы третьего триместра сохраняются и даже усиливаются: изжога, тяжесть в ногах, боли в спине.
Схватки Брэкстона-Хикса в этот период несколько отличаются от тех, что были раньше. Они становятся более регулярными, и можно их спутать с предродовыми схватками. Чтобы этого не случилось, проконсультируйтесь со специалистом и помните: волноваться и немедленно обращаться к врачу нужно только в том случае, если отойдут воды.
Сейчас главное – сохранять позитивный настрой. Думайте о своем малыше: это поможет отвлечься от физического состояния. Его кожа стала более гладкой и розовой благодаря белому энергоемкому жиру, который сейчас составляет примерно 8% веса ребенка. Волосы на голове стали значительно гуще, малыш почти сбросил зародышевый пушок. Слой родовой смазки, защищающий кожу от повреждений, становится еще гуще.
Вес ребенка сейчас – примерно 2,25 кг, а рост – около 50 см.
Полезные советы
Не пытайтесь никуда спешить: сейчас важно сохранять равновесие во всех смыслах. Из-за большого живота вы почти не видите землю под ногами, так что ходите медленно и осторожно. И берегите силы, чтобы сохранять хорошее настроение: малыш все чувствует.